ファスティング。

年末年始どこに行こうか何しようか。

楽しみは膨らむ。

腰の痛みは引いてきて、動けるようになってきたからだ。

しかしまたやってしまった。

また椎間板を痛めてしまった。

インスタで復帰宣言をした日に。

最悪だ。

とことん最悪だ。

また完全復帰が遠のく。

こんな最悪な年末年始。

何が出来るか考えた。

そうだ。

世界一絶望的な年末年始にしてみよう。

ということで29、30、31、1、2、3と『断食』をしてみることにした。

美味しいものが入り乱れるこの時期に、どれほど絶望を感じるのだろう。

楽しみだ。

ネットで一通り調べた。

まず断食は、ファスティングというらしい。

酵素ドリンクと基本的に水、塩分不足を感じたら塩を舐める。

それだけ。

固形物は取らない。

また前日は準備食として、豆類、ごま、わかめ、海藻、野菜、きのこ等で過ごす。

と適当に調べて出てきたお綺麗なYouTuberのお姉さんが言っていた。

ということで早速開始。

29日の朝は豆腐、キムチ、野菜、納豆。

昼は豆腐とサラダボウル。

この会社での昼ごはんが最後の食事。

ここからファスティングスタート。

腸内環境の改善がメリットとしてあるらしい。

肌も綺麗になるらしい。

この日に購入したのは酵素ドリンク。

マツキヨで1,800円で購入した。

株式会社メタボリックの商品。

社名だけ少し気にかかるが、しばらくの僕の相棒。

【30日】

仕事納め。

隣の席。

後輩の唐揚げ丼の匂いが、殺人的すぎることがこの日の感想。

特にこの時点で苦痛はない。

【31日】

酵素ドリンクの味は悪くない。

水割り、炭酸割りがおすすめと書いてあったが、ほぼストレートで摂取した。

腰が痛いので、ずっとソファーで過ごしていた。

【1日】

ただただ流れる正月番組を見て過ごす。

なるべく絶望を感じようとグルメ番組も率先して見た。

この日の夜にとても貴重な体験をした。

夢を見た。

しゃぶしゃぶが目の前に置かれ、まさに今食べようとしたその瞬間。

隣の何もない空間に、死ぬほど美味そうなたらこスパゲッティが徐々に現れた。

ふらりふらりと僕の両手はたらこスパゲッティに伸び、食べようとした瞬間目が覚めた。

ソファーの上で現実に戻された。

つきっぱなしのARASHIの番組で、たらこスパゲッティを櫻井氏がほうばっていた。

テレビの音が夢の中に干渉してくるのは初めての経験だった。

【2日】

朝７時に起床。

やることがないので朝風呂に入ることにした。

出た時の立ちくらみ。

ここからこの日は立ちくらみのオンパレード。

少し生命の危機を感じた。

明らかに体全体に力が入らない。

お腹を凹ませると、何も中に入っていないのがわかる。

もう限界に近い。

【3日】

この日も夢から覚めた。

焼肉屋に僕はいた。

大量の焼肉が目の前にあった。

左手で茶碗を持ち、ご飯をすくって口に運んだ。

口に入れた瞬間。

だめだ。

僕今ご飯食べたらだめだ。

そう思って咄嗟に口に入れたご飯を手で取り出した。

その瞬間目が覚めた。

もうやばすぎる。

夢の中でさえ飯を食うことを拒む。

おそらく体は限界。

そしてそのまま朝風呂をした。

しかし長風呂すぎたのか、立ちくらみが酷すぎて洗面台で立てなくなった。

全裸のまま５分間うずくまることしかできなかった。

そんなこんなで僕のラマダーンは終わった。

辛かった。

本当に辛かった。

けど稀有な体験もできた。

肌が綺麗になるということだったが、元々肌は綺麗なので変化はなかった。

腸内環境良くなるとのことだったが、元々荒れていることもなかったので変化はなかった。

驚くべきは体重。

『5.7キロ減』62キロから56.25キロ。

ここまで落ちるものなのか。

明らかに体が一回り小さくなった。

そして5日ぶりに体に入れたものは、鍋。

ファスティング後はかなり舌が敏感になっていると誰もがいう。

全てのものの味は濃く感じ、旨い。

その日の鍋は最高に美味かった。

心にも体にも沁みる。

生まれ変わったかのようなこの感覚。

もう多分一生味わえないだろう。